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聲音受損后怎樣維護比較好呢-生物常識

信息分類：生命科學(xué)資訊　　　　作者:YIYI發(fā)布　

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聲音受損后怎樣維護比較好呢-生物常識


聲音保健方法

1.抽煙、飲酒。

2.咖啡、、酸性或辛辣食物應(yīng)避免。

3.自然話，放低發(fā)聲音及速，避免悄悄話。

4.吸足氣話，換氣要足，要用氣尾發(fā)
聲。一話的長可如經(jīng)一般的過長。

5.如要喊叫，以腹式呼吸發(fā)聲。

6.勿在嘈雜噪音下話，如有需要可使用麥克風(fēng)

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