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減肥時，是不是人體就喪失了一部分脂肪細(xì)胞呢

信息分類：生命科學(xué)資訊　　　　作者:MISS-SHENG發(fā)布　

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減肥時，是不是人體就喪失了一部分脂肪細(xì)胞呢

      其實當(dāng)我們減肥時，我們的身體并不會喪失
掉脂肪細(xì)胞，這些脂肪細(xì)胞只是會隨著體重的減少
而變小了而已。如果當(dāng)一個體內(nèi)脂肪較多的人進(jìn)行
減肥，將體重減到正常水平之后，身體內(nèi)的脂肪細(xì)
胞要比之前的脂肪細(xì)胞要小。
      要知道一個正常的成年人的體內(nèi)脂肪細(xì)胞的
總數(shù)大概在400億-500億個，而那些肥胖人身上的
脂肪細(xì)胞的總數(shù)甚至可以達(dá)到1200億個之多。
      其實防止體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)量增加的最佳的辦
法也就是盡量保持自己的體重，不要讓自己體重過
度的增加，不管到哪個年齡段這都屬于是最佳的措
施。因為一旦體重增加都是會導(dǎo)致新的脂肪細(xì)胞的
誕生的，而脂肪細(xì)胞的產(chǎn)生最容易出現(xiàn)的年齡階段
也就是在16歲以下。
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